对配偶的最有爱的表达方式之一是将非性接触延伸到一天。对于那些自然地以这种方式连线的人来说,这很容易。您正在表达某些东西,并且伸出手来伸向伴侣的手,腿或手臂靠在他们的肩膀上。

但是许多配偶并不是“敏感的”,除非他们在做爱。那’s为什么非性接触需要正念和故意。

A 《今日心理学》上的文章 参考研究表明,接触的频率在关系开始时就增加(毫不奇怪!),在结婚初期达到顶峰……然后逐渐减少。为什么?

唐’t Touch Me

有时,妻子会避开身体接触,因为这往往会导致丈夫的性生活提前。他们不再相信这是关怀或爱心,而是将其视为“卧床不起”。

所以男人:您的妻子可以相信,当您与她取得联系时,这不是性行为的非语言手段吗?她能相信您打算给予她(爱)而不是摆脱她(自私)的意图吗?

性虐待,特别是在儿童时期,可能导致某些女性(和男性)避免接触。对于他们而言,它与他们所经历的创伤在潜意识中联系在一起。在这种情况下,需要勇于寻求专业咨询以能够进行健康的婚姻身体接触。

其他时候,生活变得很忙,我们不再关心他人以伸出援手。我们将彼此视为理所当然,并且不投资于会推动婚姻向前发展的小事。

这是在婚姻中开始定期接触的一些重要原因:

触摸增加连接

研究表明 越多的夫妻彼此接触,他们对婚姻的满意度就越高。它传达了价值和价值。它提供了一种非语言连接,可以传达各种不同的情感。实际上,2009年DePauw大学的一名心理学家临床证明,我们可以通过触摸传达多达8种不同的情感。

通过简单地走过您的配偶并抚摸他们的背,您就可以帮助他们与您建立联系。伸手握住他们的手可以传达爱。拥抱再见会增加伴侣在您不在时对您的渴望。在忙碌的一天中互相保持一会儿只是说:“我很高兴我们在一起生活。”

触摸减轻了压力,对你们俩来说!

您可以通过非性接触来帮助您的配偶减轻压力。受到背部摩擦,轻轻抚摸手或腿或只是保持一会儿的人,会大大减轻产生压力的激素。通过身体接触可以平息一些平静。但是,研究发现的是 在做 触摸也可以减少压力荷尔蒙!

触控可帮助您更好地发挥团队作用

您是否知道研究表明,NBA比赛中队友之间的身体接触越多,球队就越成功’的季节?击掌,肩膀颠簸-您的名字,他与团队成员之间的身体接触越多,他们的成功就越大。

作为夫妻,您是生活中的队友。彼此触摸时,彼此同步的能力大大提高。而且,您可以做的事越无性,作为一对夫妻,您的成功(和满意度!)就越大。

触摸回来!

当您的配偶与您联系时,请确保您将他们向后触摸。这种“背面接触”是彼此之间相互粘接的重要因素。劳拉·格雷罗(Laura Guerrero)写道:“互惠性越强,某人就越有可能报告对这种关系的情感亲密感和满意度。”

因此,整天经常互相触摸!拥抱!吻!握手!把手放在他们的肩膀上!亲吻他们的脸颊!偎!建立婚姻关系时要刻意并彼此享受!