仁慈对您有好处,对您的婚姻也就不足为奇了!研究发现,“对于您做的每件负面事情,都必须有五件事来平衡自己。” (苏珊·布恩(Susan Boon,PhD))越来越多的夫妻学会在彼此的生活中赚钱,婚姻将变得更加健康和令人满意。如果我们只是简单地每天甚至一刻地与配偶一起进行善良的工作,其效果和好处将是巨大的。

善良的挑战

我们对自私和懒惰的自然和犯罪倾向会导致偏离配偶的需求。另外,我们可能来自一个没有建立友善榜样的起源家庭。

  • 进行的对话很少或没有过滤条件
  • 父母奋战直到离婚
  • 背叛违反了婚姻约
  • 挑剔和讽刺从房子的墙上掉下来
  • 酒精或毒品造成了不安全和不友好的环境。
  • 您能与过去的任何事情联系起来吗?

变革的机会

值得庆幸的是,我们没有被监禁在过去,也没有在罪恶中被囚禁!当一个人在生活中接受基督时,上帝会将他的灵放在他们里面。正如使徒保罗所写:“……他是一个新造的人。老去世了……” 2哥林多前书5:17)

通过我们内在神灵的力量以及我们与他的合作,我们可以将我们的婚姻注入善意。实际上,这是他在我们内部工作的证据或成果之一。

也许您正处于艰难的婚姻中。或者,也许您只是知道您需要对配偶更加积极主动。无论哪种方式,每天都要从有意识的选择开始,与圣灵一起参与神赋予的恩慈。贴上便条纸或提醒,以简单的祈祷开始新的一天,例如:“上帝,我希望你的仁慈今天能透过我闪耀。用你的精神引导我积极地对我的伴侣好。”

善良如何显现

观看上帝如何回答您的祈祷!您将看到自己:

  • 将您的语调变得更柔和,更柔和
  • 通知需求并提供帮助您的配偶
  • 选择不说不必要的批评
  • 更专心地听
  • 选择宽恕
  • 做事只是为了祝福你的配偶
  • 明智地决定需要解决(或丢弃)哪些冲突,以及如何谨慎地解决

善良的一些额外好处

戴维·汉密尔顿(David R. Hamilton)博士在他的著作中写了一篇文章“善良的5种有益副作用” 文章 他说,当我们表现出仁慈时,大脑中多巴胺水平的提高会使大脑变得“高帮手”。

善良会给我们带来催产素的情感温暖。这会触发身体反应,从而减轻压力,降低血压并保护心脏。甚至有研究表明,善良会延缓衰老过程!

总而言之,最大的好处就是您的婚姻反映了基督与教会之间的关系,并密切关注着世界。当您身边的人在您的婚姻中看到耶稣时,结果他们会被他吸引。

那么,本周您将如何对待您的配偶?从现在开始,看着仁慈建立你的婚姻!