我们的朋友很高兴有一个男婴。他们把他从医院带回家。他们喂饱了小捆,给他洗澡,带他在婴儿车中散步,换了尿布,爱着他。但是,在Junior出生不到一年后,我们朋友的婚姻破裂了。可悲的是,他们离婚了。

不幸的是,这种情况并不罕见。根据高特曼研究所(Gottman Institute)的数据,在婴儿出生后的头三年中,有67%的夫妻对伴侣的满意度下降。在结婚的头两年内,所有已婚夫妇中有10%离婚。  

所以你来了。您正在生一个孩子(或者您刚生一个孩子),并且想建立婚姻。您可以采取什么步骤?

1.建立正确的心态。 

婴儿是万能的。婴儿的存在会加剧冲突和紧张局势。为宝宝做准备的最好方法之一是有意与您的配偶组成团队。建立团结。不用专心,而是成为家庭的仆人。博士约翰和朱莉·戈特曼(John and Julie Gottman)发现,在婴儿出生之前已经有团队合作的夫妻比以父母为独立夫妻的夫妻更容易过渡为父母。  

2.讨论困难的话题。 

婴儿会改变您的财务状况,睡眠方式,自由度以及夫妻的角色。您将如何应对这些转变?提前就行动计划和预算达成一致,以减少未来的冲突。与您的朋友和家人谈论界限,这样您就不会向别人批评您的配偶。确定您要与这些人交流的内容,以及您要怎么说的方式。

3.给彼此空间。 

几年前,海蒂(Heidi)在日出之前在杂货店里,她在那里见到另一个妈妈。妈妈的手推车里装满了物品。当海蒂退房时,她听见妈妈对收银员说,这是她唯一一次不带小孩就可以出门购物的机会!你可以给新父母最好的礼物之一就是孤单–而且不应该花在杂货店里为家人购物。确保您的配偶可以洗澡,与朋友外出,阅读,上课或独自行走。感情上健康的配偶不仅是婚姻的礼物,也是新生婴儿的礼物。

4.保持性亲密。 

通常,在分娩后,一对夫妇需要在妻子的身体恢复健康的过程中休息一下。这很正常。妻子的身体遭受了难以置信的创伤,需要一段时间才能al愈。但是,当她he愈时,彼此保持亲密很重要。彼此碰触。吻。握手。拥抱。偎。然后尽可能恢复做爱。这将使您联系在一起,并在婚姻中建立联系。 

5.向比您领先5-10岁的父母寻求智慧。 

寻找您在教堂或社区中尊重的父母。这些夫妇是否正在努力将耶稣放在家庭和婚姻中首位?如果是这样,问他们如何处理不眠之夜或婴儿哭闹。关于家庭角色的不同看法呢?他们知道好的日托提供者或保姆吗?他们有什么育儿建议或好书可以推荐吗?当我们的孩子较小时,Heidi属于MOPS团体(学龄前儿童的母亲),在那里她受到母亲的鼓励和帮助。请与您的教会核对,看看是否有任何有关父母教养的课程或课程。如果是这样,那就去!

6.祈祷。 

我们坚信,我们朋友和家人的祈祷极大地影响了我们孩子的生活。通常我们没有答案,或者不知道什么决定是最好的,所以我们祈祷。圣经说,如果您需要智慧,就应该向上帝祈求,然后他会把智慧交给您(雅各书1:5)。今天,我们与三个已婚子女一起,将他们的成功,明智的选择和精神上的成熟归因于我们和其他人为他们提供的日常祈祷。永远不要低估祷告的力量。随着家庭的成长和婚姻的建立,这对您的孩子来说是最重要的事情。